プレーの前にギックリ腰

　腰の辺りに、地面と水平に１０cmぐらいの電気ショックが入った。

　

　昨日、教えている少年サッカー選手達とバーチャレクスの社員との合同フットサル遊び大会。何も予定がない選手達も集ってくれた。

　

　そのウォーミングアップをかねたゲーム。僕はまず少年チームのキーパーに入った。最初は遊び。ボールがキーパーのところに転がり、腰をかがめてキャッチしてすぐにディフェンダーに両手で投げた。形としては蟹股でとってそのまま子供が両手でボーリングを投げるような格好で投げた。

　

　そこで、冒頭の電気ショック。

　

　事前に肉離れやアキレス腱断絶を予防のために、太ももにキネシオテープをはっておいた。以前肉離れを起こし、松葉杖のまま中国出張に行った経験があったため、肉離れには注意している。

　しかし、、ウォーミングアップで腰とは。

　

　重度の症状ではなく、中度程度。カイロに言って、少し良くなりました。