マウス肩

　せっかちなのでマウスを動かしてクリックするのも超連続技で、ちゃっちゃちゃっちゃやり続けてしまいます。

　キーボード入力も、頭で考えていること（あるいはしゃべる速度）とほぼ同時に入力を完了したいと思ってしまうので、ゆっくり入力はできません。

　どうも半年前から首から肩にかけつながっている筋肉のような筋が痛くて調べてみると、｢マウス肩｣呼ばれる症状のようです。

　

　ひじが宙ぶらりんな状態でマウスを使いすぎると肩の筋肉に負担がかかるようです。

　椅子の肘掛の高さがあっていないせいでもあります。

　

　腕を外側に開いたりするとストレッチになるようです。ストレッチに加えて肘までおけるマウスパッドというのを買ってみようと思っています。