筋肉痛と黒こげ

　この土日は暑かった。

　

　少年サッカーは土日ともに練習。暑くて暑くて体内の水分がおそらく２回転ぐらいしたのではないでしょうか。

　

　キーパーのトレーニングで、シュートを連続して打ち続け、筋肉痛です。二日間の暑さで、また日焼けし、これは日焼けを超えて、黒コゲと言っても良いかもしれません。

　

　練習は裏のスペースを狙った飛び出しとスルーパス、それからクロスに対して飛び込むシュートをテーマに実施しました。